2017年上海中考体育满分攻略与训练技巧大全

2016-08-24 09:57

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2017年上海中考即将进入倒计时！中考体育在上海中考成绩中也占有一定分量，家长和孩子都不能将精力全部放在其他考试科目上。针对2017年上海中考体育的考试项目，有计划性的训练是必不可少的，以下便是上海新东方优能中学中考网整理出来的中考体育备战计划。

2017年上海中考体育满分攻略与训练技巧大全

引体向上	2017年上海中考体育：男同学引体向上训练方法
引体向上	2016年上海中考体育：引体向上锻炼技巧
仰卧起坐	2017上海中考体育：仰卧起坐的技巧和姿势
	2017上海中考体育：仰卧起坐注意动作和呼吸节奏
	2017年上海中考体育：女同学仰卧起坐训练方法
	2016年上海中考体育：仰卧起坐做的多的技巧
	2016年上海中考体育：仰卧起坐的训练技巧
实心球	2017上海中考体育：专家指导掷实心球动作要领
	2017年上海中考体育：投掷实心球训练技巧
	2017年上海中考体育：实心球训练方法
	2016年上海中考体育：实心球如何扔得更远？
	2016年上海中考体育：实心球有哪些得分技巧?
足球	2016年上海中考体育：足球考试高分技巧
足球	2016年上海中考体育：足球的训练方法
篮球	2016年上海中考体育：篮球有哪些运球技巧？
长跑	2017年上海中考体育：800米耐力跑技巧
	2017上海中考体育：初三生练中长跑先练耐力
	2017年上海中考体育：中长跑男（1000米）女（800米）训练方法
	2016年上海中考体育：长跑技巧
	2016年上海中考体育：过来家长分享有关800米长跑的经验
短跑	2016年上海中考体育：50米跑如何跑得更快
游泳	2017年上海中考体育：四种泳姿动态图分解
	2017年上海中考体育：游泳如何换气及换气技巧
	2016年上海中考体育：游泳考试的一些小技巧
跳绳	2016年上海中考体育：中考前如何提高跳绳成绩？
跳绳	2016年上海中考体育：3分钟跳绳，怎么跳得更多?
立定跳远	2017年上海中考体育：立定跳远训练方法
训练计划	2017中考体育训练计划（一）
	2017中考体育训练计划（二）
	2017中考体育训练计划（三）
	2017中考体育训练计划（四）
	2017中考体育训练计划（五）
策略篇	2017年上海中考体育：给考生和家长的六大“锦囊”
	2017年上海中考体育：中考体育如何培训
	2017年上海中考体育：适度锻炼备战中考体育
	2017年上海中考体育：中考体育成绩如何才能提高
	2017上海中考体育：新初三生练体育可分3阶段