孩子背单词总是不上心，当时背下来转眼就忘，真不知道怎么教才能杜绝“狗熊掰棒子”！！！

德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。如下所示：

时间间隔          记忆量

  刚记完            100%

  20分钟后         58.2%

  1小时后           44.2%

8~9小时后        35.8%

   1天后              33.7%

   2天后              27.8%

   6天后              25.4%

而“滚雪球式”背单词恰恰巩固了记忆量，这种方法又可取名为“循环、渐续记忆法”。简单来说，就是用反复记忆让单词记得更牢固。把当天背下的单词晚上复习一遍，并确保完全背会；第二天背完新单词的同时，再“滚”上前一天背过的单词；第三天再“滚”上前两天的单词，这样每天虽然只多花费几分钟的复习时间，但是效率却会大大的提高。每周日可以“滚”一次本周背过的单词，每月再“滚”一次出错频率比较高的单词，这样反复地记忆，对于孩子背单词是非常管用的。

此方法适用于各个年龄阶段，但是每个年龄阶段的孩子记忆力是不同的。在小学阶段建议每天背10-20个单词；而中学是孩子记忆力的巅峰，可以调整到每天背30-50个单词；可以先设定一个定量，看孩子是否可以接受，如果孩子觉得很轻松，可以每次适当增加5个，反之可以减少5个，自行调整。

另外，家长可以用听写的方式检验每次记忆结果。刚开始的时候需要家长及时的鼓励和表扬“你看，今天错的比昨天又少了一道，妈妈就知道你没问题的，这样坚持下去，一定是班里词汇量最多的！加油！”。

可以在每周，或者每月检测时，设置一些小的奖励。比如这次全部都听写对了，满足孩子一个小愿望，比如带孩子去看场电影，或者答应他打半天游戏，或者去郊外旅游等等。

总之，要让孩子养成“滚雪球式”背单词的好习惯，总结出适合自己的学习方法，并从中取得成就感，才可能更好的坚持下去。