澎湃新闻消息，作为一位年轻的母亲，你是否有这样的苦恼：“做个好父母，养个好孩子压力太大。那些专家的观点经常相互矛盾，我不知道该怎么遵从。”有这样压力的妈妈其实不少，与其受困于各路专家的建议，不如从小事做起，做孩子最好的榜样。

做了妈妈后，你会发现自己的孩子为什么总是跟书上讲的不一样：专家说晚上要早点睡，可是孩子却迟迟不肯睡；爷爷奶奶外公外婆带娃出去遛，回来也会跟你报告一些负面消息，比如隔壁相差一周的宝宝已经能走了，你的娃还不肯迈步，肯定是你的办法出错了；上了幼儿园，同学胆子很大，一两天就不哭了，还会主动找小朋友玩，而自己的孩子却每天早上抱着你不撒手，是不是别人的妈妈更会带宝宝？总之，各路观点和建议很容易让妈妈们焦虑。

但是，没有两个宝宝是完全一样的，相信那些生出双胞胎的爸妈也会同意这个观点。如果你觉得自己在各种建议和比较中感到压力重重，不如按照下面这些建议来养育自己的宝宝。

1.相信孩子，别拿孩子做比较

孩子有各种类型，当自己的孩子跟别人的孩子比较起来有些不太一样，显得不够那么“拔尖”时，你可能会难过。

孩子成长非常迅速，有的时候某个方面会发展得更好一些。”Harvey Karp博士是《The Happiest Toddler on the Block》这本书的作者，他说，在对孩子进行评估时，应该“用全面的视角来看待”。这种方法对于婴儿也同样适用：同样是三岁的孩子，他们都具有良好的粗细运动能力，但一个能够灵巧地握住蜡笔涂鸦，另一个则可能更擅长投掷皮球，而这都是正常表现。

全面地看待你的小家伙还意味着要考虑到TA的气质类型。“注意到你的孩子是怎样的一个人，而不仅仅是所处的年龄，这点非常重要。比如，如果你的孩子天生就比较安静和内向，这可能意味着他不太愿意说话——而不是他不会说话。”Karp博士说，“在他独自玩耍时仔细聆听。他可能会很高兴地喃喃自语呢。”

Karp博士的建议是，重构你的表述，比如用“充满活力”代替“野”，“生机”代替“亢奋”，以及“谨慎”代替“害羞”等。

2.了解行为背后的东西

有些时候，你的孩子会不愿意遵守规定或者表现得不是那么让你开心，你会难过自己的孩子为什么没有别人家的孩子乖，或者羞愧自己为什么不能像育儿书上说的那样成功。但是如果你对他每一次“违规”行为都大怒或者惩罚，他可能无法理解一开始究竟是什么原因促使他不愿意遵守规定。

有些时候，这只是因为孩子无法控制自己的情绪，身为父母最重要的任务就是教会他们如何控制情绪。“他们抱怨，乱发脾气，是想要引起你的注意，得到你的关注，他们并不是故意要表现得糟糕，”美国畅销育儿书《The No-Cry Discipline Solution》的作者Elizabeth Pantley就呼吁，在心理上和生理上，年幼的婴儿由情绪推动的爆发是“最为正常不过的”。所以，当你惩罚孩子的不当行为时，对他们进行一次冷静而富有同情心的对话是非常重要的。向你的孩子提问题，并提供建议，比如进行这样的对话 ：“妹妹哭是因为你拿走了她的小熊。怎么能够让她感觉更好一些呢？你可以抱抱她么？”

3.相信你的直觉，别怕孩子掉队

你想给孩子最好的，比如最佳的午睡时间安排，只让孩子看适量的电视，努力实现蛋白质、脂肪、碳水化合物的营养均衡。坚持做好每一件事情令人疲惫不堪。市面上有太多的专家，有太多的建议，它们甚至是相互冲突的。“没有人比你更了解你的孩子。”心理学家兼《Nurture the Nature》一书的作者Michael Gurian说，他鼓励父母们相信自己的直觉。如果你能拿回自己的决策权，你就可以凭借你对孩子的了解，找到养育孩子最好的办法。

每个孩子都是天使。相信自己，而不是让自己埋没在各种各样的文章中。

4.做孩子的榜样

什么样的教育才是好的，什么样的孩子才是优秀的？无论你的孩子多大，你都会面临这样的焦虑。今天，专家会告诉你，坚韧是很重要的品德；明天，有文章提醒你，领导力对孩子的成长很重要；后天，老师说培养好的阅读能力日后才可能卓越……你紧跟着这些建议去要求孩子，可是总发现力不从心。事实上，专家们的建议并不能让孩子真正学会好的习惯，作为父母的我们只有身体力行，才能成为孩子的榜样。

前美国总统夫人米歇尔·奥巴马说：“我们知道，孩子在注视着我们的一言一行。我们，作为父母，是他们最重要的榜样。”而她的丈夫也曾经这样表示：“对我们中的很多人来说，我们的父辈就是我们的榜样，我们也因此成为他们所期待的人。……要知道，孩子们会注意到这一切。他们会看到你忽视或虐待你的妻子，会看到你在家里不为别人着想的表现，会看到你的冷漠无情，会看到你只为一己之私着想。”

如果你希望孩子变得更坚韧，我们可以反观自己是什么原因让我们胆怯和退缩；如果你希望孩子更有领导力，我们可以反观自己是什么原因让我们不愿意负起更大的责任；如果你希望孩子能够多读书，我们可以反观自己的时间都去了哪里。

5.好好地学会爱自己

临床心理学家Stephan B.Poulter发现，在一个人刚出生的时候，和最初抚养他的这个人建立的情感纽带，将会成为TA一生情绪发展、沟通模式、人格发展的基础。一个人一生中可能没有任何一种关系，可以像我们和母亲的关系一样，在潜移默化中塑造出我们的人格和沟通模式。所以，作为妈妈一定要懂得关爱自己，当自己陷入情绪的泥沼， 你需要朋友、家人，甚至专业人士伸出援手。在一个充满爱和安全感的环境中，孩子会走出自己的独特之路。