近些天，上海新东方中学夏令营的家长们最常咨询的问题竟然是关于“手机” 的，比如：

　　家长A：

　　营地上课、睡觉收手机吗？（潜台词：最好都收掉）

　　家长B

　　您好，营地有网络吗？（潜台词：最好不要有）

　　家长C

　　营地孩子可以带手机吗？让他们只能带老年机最好。（潜台词：最好要求不能带）

　　于是我们就分别从：

　　为什么会“手机成瘾”？

　　如何帮助孩子正确使用电子产品？

　　这两方面出发探讨下这个问题！

　　为什么会"手机成瘾"？

　　科技的发达，电子产品确实带来了很多乐趣和便利，而如果成瘾便会影响到现实生活、工作、学习和人际关系。

　　有一个经典的实验是这样设计的：

　　在一个笼子里面，放置两瓶纯净水，其中一瓶掺入海洛因或者可卡因。然后，将一只老鼠放进笼子，实验进行一段时间之后，相当比例的老鼠会逐渐依赖含有成瘾药物的水，并且对剂量的需求越来越大，甚至因此丧命；

　　到了七十年代，心理学教授布鲁斯·亚历山大，对这个实验进行重新的设计：

　　老鼠们不再整天被关在逼仄的笼子里，除了嗑药无事可做。而是被放置到一个精心设计的豪华的老鼠游乐园当中，那里有玩具，有朋友，可以拥有完整的、健康的“鼠生”!

　　结论：单纯的生理上的刺激，并不能够造成无法自拔的、重度的沉迷。成瘾行为的背后，隐藏的或许是疏于经营、日渐荒芜的现实生活。

　　《手机成瘾背后的秘密》

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　　如何帮助孩子正确使用电子产品？

　　培养兴趣爱好

　　如果孩子有自己喜欢做的事，有广泛的兴趣爱好和朋友，即使他爱玩手机，也一定不容易沉迷。

　　提升孩子的能力和信心

　　让孩子把自己的长处发挥到极致，他才更容易成功；

　　让孩子做付出一定努力后，可以做成功的事。而不是过高的要求；给孩子一定的自主权；

　　用心陪伴孩子

　　手机再有趣，也不会成为他的全部。

　　安全方面，要杜绝：

　　边充电边玩手机、连夜充电、充电插头不拔、手机发热继续打电话、手没擦干就碰手机的情况发生。

　　习惯培养，从自身做起：

　　* Don’t use your phone in the bedroom

　　 不在卧室或床上使用手机

　　* Don't eat with your phone

　　 不在吃饭时使用手机

　　*Turn off your push notifications

　　 关掉推送通知

　　你有以上这些“习惯”吗？

　　可以在留言区告诉我

　　或者可以：

　　*Buy a minimalist phone

　　 买一个老年机

　　当然，还可以：

　　参加我们新东方的酷学夏令营！

　　专业的英语学习和丰富的拓展活动

　　学习知识，认识新朋友

　　更有机会发挥自己的特长

　　这个暑假

　　来上海新东方

　　跟手机Say Goodbye

　　上海新东方酷学夏令营

　　五大营种，点击放大看哦

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　　关于上海新东方夏令营期间电子产品使用解答：

　　除午餐和晚餐时间以外，其他时间我们都会收取，并由助教老师保管。

　　小酷老师

　　宿舍楼没有WIFI哦~