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2016-02-03 09:48
来源：网络来源
作者：上海新东方整理
摘要：学习英语是不断积累循序渐进的过程，寒假长达三到四周的学习时间自然不能轻易浪费，那么如何充分利用寒假的时间来学习英语？提高英语水平呢？上海新东方托福小编为大家整理了寒假托福学习计划供各位考生参考，希望对大家有所帮助。
计划大纲如下：
1、首先做delta 系列的十套题，因为这十套题属于纸质的，可以用来练习熟悉考试题目及时间分配。
2、其次，当delta 系列的十套题做完之后，大家就可以考虑做一下longman 的模拟题了，然后kaplan， 然后barron， 然后做一套TPO V3 来测试一下自己的真正水平及自己的需要改进的地方。
3、设定自己的清晰目标，加上自己大量富有成效的行动，然后根据自己的计划来修正自己的行动，坚持到底，一定成功!
4、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
5、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
6、听说读写译五项都要练，以听说为主。
7、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
8、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
9、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
10、早睡早起学英语。
11、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
12、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
13、相信自己，一定能够学好英语。
计划详细介绍：
一、听力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程, 关键是听真题，对于背景不熟悉的问题，大家可以通过阅读前人的听力机经来适当扩大自己的知识面，比如说关于章鱼、大猩猩、白矮星之类的平时我们不是特别熟悉的话题。
2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。平时多看一些和托福考试相关的多媒体，比如《国家地理》《探索频道》等等。同时，也可以使用网络软件龙卷风网络收音机来在线收看视频美国探索频道，来拓展自己的知识面及强化自己的听力能力。
3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。平时练习听力的时候可以以1.5小时作为一个“疗程”，一般一天1-2个“疗程”均可。 至于精听材料，我很郑重的说，没有什么比Scientific American更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。
二、口语：
1、保持日常的口语练习量，每天定点练习口语part1、2的机经20-30分钟。按照考试要求准备15秒后练习自己流利、有逻辑说话的能力。同时一定记住：口语永远是练出来的，不是写出来的。要想口语高分，只有一条路，大量的练习。
2、日常练习听力的时候，特别是专业类的段子听力，刻意强化一下自己对于专业类听力的复述练习，因为口语的3-6题归根到底考的不是我们的口语水平，而是我们的听力复述能力。因此，对于专业段子的听力复述练习非常有必要。
3、除去上述练习之外，自己休息的时候不妨看看最新的英语电影，出现英语对白的时候，不妨小声地做一下跟读，这种练习在笔者以前的高口训练时称之为shadowing。 这种练习可以锻炼自己的语言反应能力及听力单词辨析能力。
4、朗读并努力复述听写的短文。 准备工作，就是积累素材和锻炼反应速度。这是基础，是决定你流利程度和语言使用的关键，也是你拿高分的关键。我们可以多读些好文章，建议读ETS给的Sample Answer。这个对于口语所有题型的帮助是最直接的，但是材料有限。那么，针对校园类的话题可以多借鉴一下听力中Conversation对于问题的解决给出意见的句子。把好词好句储藏起来备用，取其精华，去其糟粕。对于开放性的独立口语题，要注重练习。
5. 大家抱怨说：“对着计算机说，怎么说得出来啊。对着人说都不敢，何况当着大家的面说。”其实很多学生的发音不错，但是却一直不肯开口，最后口语一点提高都没有。但是我们说一定要敢于开口，这是最基本的要求。如果连说都不敢说，何以谈备考托福口语，更别谈提高了。
三、阅读：
1、每周阅读一份英语报纸, 每次整理笔记。
2. 词汇的重要性. 每天保证一个小时的背单词时间。
四、写译：
1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2、注意整理笔记。
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