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感谢贫穷?不,你要感谢的是“逆商”够高的自己!

2018-08-06 13:21

来源:上海留学第一站

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贫穷出身的18岁女生王心仪,在以707的高分被北大中文系录取后,写下:“谢谢你,贫穷。”当北大的录取通知书寄到家门口之时,她却只身一人在异地打工。王心仪的班主任这样评价她:“她乐观开朗,视野开阔,格局很大,绝对不是传统意义上只知道学习的学生。”一路走来,她了解生活的艰辛和磨难,但是顽强而坚韧。


“感谢贫穷,你赋予我生生不息的希望与永不低头的气量。”


“贫穷可能动摇很多信念,却让我更加执着地相信知识的力量。”


这篇自述自己成长经历的文章,一天之内刷遍网络。



贫穷值得感谢吗?其实,与其说她在感谢贫穷,不如说是感谢自己摆脱贫穷的决心,以及自己在此过程中收获的能力。这背后是懂得接受生活的不美好,在面对逆境时拥有坚定的信念,通过自己的踏实付出,找到改变命运的路径。而这才是一个人不断走向美好生活的源动力。


面对挑战,孩子更需要的是逆商


学者保罗·斯托兹(Paul Stoltz)在著作《逆境智商:将障碍化为机会》中首次提出“逆商”( Adversity Quotient)这个概念,逆商是衡量人们克服逆境时的应对智力及应对能力,也就是一个人性格中的坚韧程度。逆商高的人,拥有扭转局势,逆风翻盘的能力。


这些人在面对困难时,心态积极,有坚定的信念,懂得分析造成逆境的原因,也能找出减少负面影响的解决方案,找到走向目标的路径。与此同时,知道用正确的方式去排解负面情绪。


逆商的培养与家长自身的观念密切相关。未来生活充满未知,没有人能够预设到孩子将来可能遇到的问题。当毫无抗挫力的孩子遭遇考验时,可能会就茫然,难以招架。想培养坚韧的孩子,家长要有带领孩子看到希望的格局。


有一部名叫《出·路》的纪录片,导演跟踪拍摄了农村孩子,小镇青年,大都市里的三个孩子。与王心仪有一些类似,片中的农村女孩也出身于贫苦的家庭中。但是女孩的父亲认为:“上学要打工,不上学也要打工,为什么要上学?”在这个山村女孩身上,我们看到的是封闭,绝望,对人生没有选择的权利,更不用说改变自己的命运。


培养“逆商”的五大要素


信念:坏事也有正面意义


父母应该身体力行,让孩子看到面对挫折该有的态度和应对方式。与此同时,要让孩子认识到事件背后隐藏的正面意义,懂得换一种眼光看待问题。当孩子遭遇逆境之时,父母可以告诉孩子,坏事只是一时的,如果你有战胜它的勇气,坏事中也蕴含着机会。


王心仪能有这样看待逆境的眼光,与她母亲的教育密不可分。她说自己第一次去播种时,发现农人会在埋好种子后,重重地踩上一脚,她很是疑惑。母亲告诉王心仪,破土之前遇到坚实的土壤,苗才能更茁壮地成长。正是由于这种人生态度的巧妙传递,王心仪从小就能以另一种态度来看待自己所经历的贫穷。


路径:增加人生的选择权


父母要让孩子懂得,在人生的任何情况下,逆境总会存在的,这是我们无法改变的事实。我们能做的只是增加自己在逆境中的选择权,而不是在面对困难时束手无策,这就是努力的意义。


当你准备得越充分,逆境越容易被化解。因此,不能指望用同样的方法重做同样的事情,一个方法行不通,就要用其他方法。尤其是当遇到迷茫的情境时,要走能为自己带来更多选择的道路。


受教育就是增加人生选择权的一个重要途径。当家长向孩子解释为什么要上学时,绝不能回答“因为每个小孩都要上学”,而是让孩子明白,受教育能让自己的世界更广阔,在面对困难时,手中有更多选择权。



控制感:增加孩子的自主性


根据“逆商”提出者保罗·史托兹的解释,控制感是逆商的重要一部分。面对逆境或挫折时,控制感弱的人经常说:我无能为力、我能力不及;控制感强的人则会说:虽然很难,但一定有办法。


所以,家长要努力培养孩子对自我生活的控制感。孩子在独自做一件事的过程会遇到挫折,会产生挫败感,这时家长要及时给予积极的鼓励和引导,而不是替代孩子去完成。当完成挑战之后,孩子会感受到控制感。当经历过许多这样的事情,在面对逆境时,孩子自然会有一颗强大的内心。


情绪:用积极的心态战胜苦难


教孩子学会排解负面情绪,也是培养逆商的关键。不管是遇到不顺心的事情,还是自身感受到压力,如何排解情绪是人生的重要一课。尤其是当遇到逆境时,消极灰暗的心情会直接导致缺乏行动力,更加无法走出低谷。


当孩子面对逆境,出现坏情绪时,家长绝不可随意压制他的情绪,负面情绪被长期压抑,会导致孩子出现极端行为。家长要做的就是让孩子感受到爱意,然后与孩子共同寻求解决方法,形成有效的心理疏导。


陪伴:多创造美好回忆


当人处于逆境的时候,会更渴望亲密伙伴的陪伴和倾听,这是一种内在的安全信任机制,帮助我们产生积极的心理状态。


对家长而言,在孩子遇到问题时,至少要做到多陪伴,用自己全身心去陪伴孩子成长,这样的孩子内心温暖,而且也更懂得感恩。王心仪在文章中也到了尽管家里经济条件差,但是有母亲的悉心陪伴,自己便能忽略生活中的不完美,哪怕是母亲上下学的接送也都是温暖的记忆。



对家长而言,不管家庭经济条件如何,孩子内心有力量、面对逆境也保持前行动力,并且内心充满富足感是其一生的财富。而关键的一步就是让孩子认识到逆境不是问题,问题是我们应该如何应对,要鼓励孩子学会思考,找到方向,变压力为动力。



文章部分内容来源:周成刚在路上

ID:zhouchenggang0311

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