第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女生均为200米）

第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）

第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越

第四类项目：篮球、排球、足球

每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。

第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分

举例：

一位女同学的测试成绩

第一项：800米3’35”分值得90

第二项：仰卧起坐50个分值100

第三项：垫上运动分值90

第四项：排球45个分值100

第一项满分6分，她测试的分值是90，所以得分为：6*90%，第二三四项依次为3*100%、3*90%、3*100%

测试总得分为：6*90%+3*100%+3*90%+3*100%=14.1分

最终现场打分14分

注：是以总得分来算四舍五入，不是以每一项算了再加的

这里问题就来了，按四舍五入到底得分是14分还是14.5分呢？因为换算单位是以0.25为进制的，所以最终打分是14分（把你分值小数点后面的分+0.25，若过0.5则入，不过0.5则舍）

例：

0.00~0.24=0分          

0.25~0.50=0.5分            

0.50~0.74=0.5分      

0.75~0.999=1分

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