2018届高考成绩刚刚公布，高三学子们这几天也正在绞尽脑汁得填报志愿中，这时候我们也有必要再来谈谈新高考背景下的家庭教育的意义。

高考制度改革想必大家都已经很熟悉了，今天小编整理了一些建平中学副校长郑朝晖老师在家庭教育高峰讲坛中提到的【新高考改革下，我们如何做不焦虑的家长】，全文总共分为四个板块，此次介绍前三部分：

高考改革的根本的问题不是在于考试的门数变化，而是在于它给予了学生更多自己学科选择的自主权。

原来一个孩子进入学校以后，学多少门功课，哪个学期怎么学是由谁说了算？是由学校说了算。

现在你进入学校以后，学什么？怎么学？有很大一部分的主动权交到了学生的手里，本质上讲也是交到了整体家庭的手里。

大家都知道上海高考改革如果要讲到上海高考招生制度改革，它是有一句话概括叫做“两依据一参考”，这个之前的解析中都提到过就不多赘述了。

更多学业素养很高，同时社会责任意识很强，加上个性鲜明特长突出的孩子，才能够在新高考的竞争当中脱颖而出。这就是现在新的高考招生制度变革之后发生的变化。

由于“小三门”选课的差异造成了并不是所有的孩子都上一样的课。

这就意味着在这个时间段，学校有统一的时间、学习的要求，但是对于学习内容、学习目标、学习要求是不一样的。

    第二个变化是你为什么要选这些学科？你为什么要做这方面的研究呢？其实这些所有的背后都取决于你的自我设计和自我规划。

如果我们没有自我规划和自我决策的能力，随大流跟着别人跑，往往你是没有办法完成好你整个高中阶段的学习，必须自己对自己有一个准确的判断和理解。

孩子们对自己如果没有一个清醒的认识，那么就很难做出判断和规划。

如何很好地认识自己优势和劣势？如何把自己学习资源优势和社会发展有机地结合起来？

这个决定了你整个高中阶段的学习是否成功，高中阶段学习成功与否又决定了你能不能在高考当中能够成为人生的赢家。

说到底综合素质评价拼的就是人生阅历。

孩子在课堂里读两本书，做两道题解决不了这个问题，而是需要有更开阔的视野，更丰富的经历和更拿得出手的成绩。

确立人生目标本身就是竞争的一个重要因素，其中有三个要素是大家必须要考虑的，这三个要素是宋代的政治家、文学家王安石为我们概括的——志、力、物。

学生与学生之间的竞争首先表现在心理品质的竞争，有好的心理品质的学生抗挫折、压力的能力比较强，自我调试的能力也会比较强。

缺乏这样心理品质的孩子，往往会出现焦虑、躁动不安，甚至自暴自弃。

这样的状态是由于心理品质不够好造成的，这就给我们带来了很重要家庭教育需要思考的问题。

对自己能力要有准确把握在能力范围之内，要把事情做的最好。但是这件事如果已经做到最好了结果会怎么样不是我关心的事情，因为有太多因素会影响这件事。

一个孩子目标的确立是不能盲目的，还是要和我们所拥有的资源，我们所具有的客观条件紧密地联系在一起的。

如果他没有这个客观条件你一定要让他做这件事，其实有的时候也是勉为其难。

自己了解的深入程度也是一个很重要的竞争。

我要讲的是两面神，是古罗马的门神，一面朝着屋子里面，一面朝屋子的外面。一方面看看我们的自己，一方面看看我们的世界。当我们把自己和整个社会的发展能够结合起来的时候，我们对自己的认识才是清晰、准确、完整的。当我们有了正方面理解以后，我们才能够找准自己发展的目标。

一个高中阶段家长要培养孩子的就是认识自己。

高考招生制度改革以后，学生自主学习的时间越来越多了，自由支配时间越来越多了，当时间越来越多的时候会出现两个极端。

一个极端是他的学习效率更高了，因为他知道自己要什么，知道自己怎样做；另一个极端是学习效率更低。为什么？因为有太多的时间需要自己把控的时候，他既没有方向也没有方法。这时候学生们缺的就是计划性。

孩子需要社交，当他对社交公共话题一无所知的时候他会有社交失落感。这对于他的心理发展并没有益处。

目标要具体，不是看世界名著，而是我今天能看几页世界名著，我看多少内容。

今天这点内容不看完我肯定不睡觉，我今天抓紧时间看完之后我可以早点睡觉或者可以干别的事情，目标要具体，否则怎么来实现？

目标要具体到可以测量，比如说我看世界名著今天看了一章，看到什么样算是看完了。

如果能复述所看章节内容就算看好了，复述不清楚说明你虽然看到但是没有看好。

家长们一定要帮孩子们讨论你能不能做到。这个可实现是结合目标的实现，而不是追求量的实现。

目标和目标之间，计划甲和计划乙之间要构成某种联系。人要能够产生这样感受和经验，那么就是成功重要的基础。所以计划的相关性非常重要。

一定要讨论好每个计划和步骤在实现过程当中它的时间限制，没有时间限制的计划是没有意义的，这是管理学目标的SMART原则。

当然还有执行力，执行力的竞争也是非常重要，执行力的竞争包含了目标、能力、品质、管理，这里面我重点要讲的是管理。

高中阶段学生们学习最重要的竞争，管理方面的竞争就是你能不能学会管理时间，你能不能学会管理情绪，这是非常重要的。

可以这么说，一个孩子在高中阶段，某门功课学的不好，其实未必有那么重要。但是如果高中阶段没有养成时间管理和情绪管理良好习惯的话，会使孩子终生受到影响和损失的。

这一点非常非常重要。

举例说明——情绪管理：

这叫什么？焦虑。焦虑造成最后的结果是什么也做不出来，原因就在于案例中的孩子不懂得时间管理。

时间管理是一门技术，并不是大家嘴上说好好管理时间就可以解决。他必须把目标分解的更细，每个目标要有一个具体的时间解决它，先做什么后做什么怎么把不可能的目标分解成每一个可行的目标，把每一个可行目标确定一个时间，这些都是需要我家长对之进行培养。