导语：2016年上海中考即将来临！中考体育在上海中考成绩中也占有一定分量，家长和孩子都不能将精力全部放在其他考试科目上。以下是上海新东方优能中学中考网整理出来的上海中考体育日常考核项目成绩评分标准（八年级）。

上海市中考体育成绩评定方法及考试安排

　　1．垫上运动——远撑前滚翻（女）鱼跃前滚翻（男）

　　100分—85分

　　完成动作质量高，远撑明显到位，鱼跃有明显的高度和远度，滚动流畅、姿态优美。

　　84分—75分

　　完成动作质量尚可，远撑到位，鱼跃有高度和远度，滚动比较流畅，姿态比较优美。

　　74分—60分

　　59分以下

　　不能完成动作。

　　2．篮球——半场区域内行进间运球投篮

　　100分—85分

　　运球动作正确，上篮步法流畅，投篮时手部有明显拨球动作，并两次均将球投进篮框。

　　84分—75分

　　运球动作较正确，上篮步法较流畅，投篮时手部有拨球动作，并能投进一球。

　　74分—60分

　　能顺利完成动作，但没有进球。

　　59分以下

　　运球不协调，步伐不正确，投篮时手部没有拨球动作。

　　3．单杠——跳上成支撑单腿向前摆越成骑撑——前腿向后摆越成支撑，跳下

　　100分—85分

　　动作连贯，摆动充分，身体平衡稳，姿态优美。

　　84分—75分

　　动作较连贯，摆动不够充分，能控制身体平衡，姿态尚可。

　　74分—60分

　　能完成动作，有停顿，摆动不够充分，控制身体平衡不够稳，姿态一般。

　　59分以下

　　不能完成动作。