导语：2016年上海中考即将来临！中考体育在上海中考成绩中也占有一定分量，家长和孩子都不能将精力全部放在其他考试科目上。以下是上海新东方优能中学中考网整理出来的上海中考体育800米和1000米的项目要求。

上海市中考体育成绩评定方法及考试安排

　　发令员发令后，两名计时员分别单独计时，考生跑完全程时计时员停表，记录考生的实际成绩;考生在考试过程中无犯规现象，记录成绩有效;考生的成绩以记取的较次成绩为准;考生在考试过程中有犯规现象，考试成绩无效，考生该项考试无成绩。

　　考生跑完全程，按秒表的分、秒记录成绩，不足1秒不计入成绩。

　　每个考生只有一次考试机会，每组考生人数不超过15人;考生应采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑，同时遵循右侧超越的田径规则。

　　考生以下行为属于犯规行为

　　发令前，身体的任何部位触及或越过起跑线;

　　跑进中踏进跑道左侧跑道线;

　　跑进中推、拉、阻挡他人跑进;