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上海中考体育项目要求:立定跳远

2015-08-18 16:33

来源:新东方整理

作者:中学栏目编辑


  导语:2016年上海中考即将来临!中考体育在上海中考成绩中也占有一定分量,家长和孩子都不能将精力全部放在其他考试科目上。以下是上海新东方优能中学中考网整理出来的上海中考体育立定跳远的项目要求。

上海市中考体育成绩评定方法及考试安排


  场地器材及要求

  立定跳远电子测试仪及专用橡胶垫、电源接线板、扫帚和抹布等。橡胶垫需放置平整,起跳区域应与落地区域在同一平面上。

  考试要求

  每次考试,每人可连续跳三次,以立定跳远电子测试仪显示的有效数据中数值最高一次的数据作为本次成绩。参试者不得穿钉鞋(胶钉鞋), 两脚自然分开站立于起跳线后,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步和连跳动作,动作完成后应向跳跃前方(橡胶垫)任何一侧走出考试场地。三次跳均 犯规,成绩为零分。

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