孩子笔记记得密密麻麻，复习时却找不到重点怎么办

"笔记记了三大本，复习的时候翻半天找不到想要的。"这不是学生不努力，是方法出了问题。很多高中生的笔记本是"听写本"——老师说什么记什么，黑板上写什么抄什么，密密麻麻全是字，没有标题、没有重点、没有结构。这样的笔记，记的时候很认真，复习的时候完全没用。据学习科学研究，有效的笔记方式能使学习效率提升30%以上，但前提是采用结构化方法，而非逐字逐句地记录，记完不加工，等于白记。

什么样的笔记是"无效笔记"？ 三种典型表现：第一，没有标题层级——所有内容挤在一起，分不清哪个是标题、哪个是解释、哪个是例题。第二，没有重点标记——一页纸全是字，没有加粗、没有下划线、没有颜色区分，复习时只能从头读到尾才能找到想找的内容。第三，只记不加工——上课记完就扔到一边，再也没翻开过。笔记的功能不是"留底"，是"复盘"。只记不看，等于没记。

新东方"6本体系"中的笔记本有明确的使用规范。不是随便拿个本子写写画画，而是每节课有固定的记录模板：课题、核心知识点、重点公式、易错点、典型例题、课后思考。每一页都有清晰的标题层级，用不同颜色的笔区分"概念""公式""例题""易错"。笔记是用来"输出"的，不是用来"收藏"的。 合上笔记能复述出今天学了什么，才算真正记到了脑子里。

康奈尔笔记法是解决"找不到重点"的有效方法。把一页纸分成三栏：主栏记录课堂内容、副栏提炼关键词和问题、底栏写总结。复习时只看副栏的关键词，问自己"这个词对应的内容是什么"，想不起来了再看主栏。这样做的好处是：复习的时候不是在"看笔记"，是在"考自己"。 通过主动回忆加深记忆，而不是被动阅读。研究表明，这种方式比单纯重复阅读的效率高得多。

关键不是"多记"，是"会记" 。好的笔记是知识体系的骨架，不是课堂内容的流水账。6本体系中的笔记本+规划本+错题本组合使用：规划本告诉你今天学什么，笔记本记录课堂内容，错题本记录课后练习的错误——三本联动，学习有规划、有记录、有纠错。

新东方在上海12区设有27+校区，提供高中一对一、智慧学习小组课、升学规划等全系产品，6位一体成长守护体系全程护航。如要咨询校区或预约试听，可拨打官方电话：13023255127，或添加官方微信：xdf5127。