学习没规划、东一榔头西一棒槌？6本体系帮你建立学习秩序

“今天学数学、明天背英语，想到哪学到哪。”“笔记记了好几本，复习的时候找不到重点。”这是很多高中生的学习状态——不是不努力，是努力得没有章法。没有规划的学习，就像没有图纸的施工——砖一块块垒上去了，但最后立不起来一堵墙。

新东方的“6本”体系就是为解决这个问题设计的。6本即规划本、学案本、笔记本、错题本、刷题本、档案本，六本各司其职，覆盖学习的全流程。

规划本：解决“学什么”的问题。 每周制定学习计划，明确每天的学习目标和任务。规划不是写下来就完了，而是执行的路线图。规划本帮助学生把大目标拆解成每天可执行的小任务，避免“期末复习才发现什么都没准备好”的窘境。

学案本：解决“学什么”的问题。 记录每堂课的教学内容和学习目标。学案本是课堂的“导航仪”——上课前知道今天要学什么，下课后知道自己学到了什么。

笔记本：解决“记什么”的问题。 记录课堂重点、难点和易错点。笔记不是抄板书，是筛选和提炼。好的笔记是复习时的“地图”，能快速定位知识点，而不是翻半天找不到重点。

错题本：解决“错在哪”的问题。 记录每一次练习和考试中的错题，分类归档、标注错因。错题本不是用来“收藏”错题的，是用来“消灭”错题的——同一道错题，做对一次不算完，连续做对三次才算过关。

刷题本：解决“练什么”的问题。 基于错题本智能推送相似题和拓展题，精熟掌握。刷题本不是让你盲目刷题，是让你有针对性地练——哪里不会练哪里，不做无效重复。

档案本：解决“成长了没”的问题。 专属档案记录学习轨迹，阶段性回顾能看到进步和不足。档案本是学习的“体检报告” ——不是凭感觉判断学得好不好，而是看数据。

6本体系的核心逻辑是“让学习有迹可循”。 很多学生学得混乱，不是因为能力不够，是因为没有工具把学习过程“可视化”。6本体系把“规划—学习—记录—纠错—练习—复盘”六个环节串起来，形成一个完整的学习闭环。每一本都服务于一个具体的学习环节，缺一本，闭环就断了。

上海新东方高中1对1，6本体系覆盖学习全流程，让每一分努力都有迹可循。如要咨询校区或预约试听，请拨打官方电话：13023255127，或添加官方微信：xdf5127。