1、认真阅读教材，在预习和复习中学会自学

　　很多科学家是自学成才的典范，他们大部分知识是经过自学获得的。自学能力表现在自己会认真阅读、会独立思考、会查找资料，自己能解决一些疑难问题。自学能力是一个人能获得知识、能理解与运用知识的基本保证。同学们上高中要增强自学意识，学会自学，对学好高中各门学科都非常有利。

　　在预习中，对于第一次接触的概念、规律要认真分析。对于物理概念的学习,有意识地注重三个方向的思考: (1)为什么要引入这个概念?有什么用?反映什么问题? (2)这个概念是怎么定义的?表达式怎样写? (3)是矢量,还是标量?方向如何?对于物理规律，也要注重三个方面的学习: (1)它是怎么得到的? (2)规律的内容是什么?表达式怎样? (3)表达式中各物理量的含义是什么?条件是什么?这样去学习新概念,新规律,可加深对知识的理解的掌握,同时也能改掉死记硬背的习惯,逐步掌握学习物理的正确方法。

2、认真听讲，独立思考

　　学好物理，上课要认真听讲，要在老师的引导下，积极思考问题，主动参与教学过程。独立思考就是要善于发现问题和解决问题。不会提问的学生，不是学习好的学生，但也不能一遇到问题就问，要先经过自己独立思考，若还不能解答，再去问老师。

3、做好实验，做好练习

　　物理解题规范主要体现在:思想方法的规范,解题过程的规范,物理语言和书写的规范。解题规范化训练要从高一抓起,重点抓好以下几点。

　　(1)画受力分析图和运动过程图，力学中有些习题,如果不画受力图,就不知从何处着手,就不能得出正确结果。画出受力分析图,能使我们更好地理解题意,往往能达到事半功倍的效果,因此画出正确的受力分析图是解决力学问题的快捷途径。运动学中画出运动过程示意图,其作用也是不可替代的。

　　(2)字母　符号的规范化书写一些易混的字母从一开始就要求能正确书写。受力分析图中,力较多时,如要求用大写的F加下标来表示弹力,用小写的f加下标来表示摩擦力;用F与F;来表示一对弹力的作用力与反作用力;力F正交分解时的两个分力Fx、Fy、初、末速度等等。

　　(3)必要的文字说明;必要的文字说明;能使解题思路清楚明了,解答有根有据,流畅完美。比如,有的同学在力学问题中,常不指明研究对象,一上来就写出一些表达式,让人很难搞清楚这个表达式到底是指哪个物体的;有的则是没有根据,即没有原始表达式,一上来就是代入一组数据,让人也不清楚这些数据为什么这样用;有的同学的一些表达式中没有字母的说明,如果不指明这些字母的意义也是让人摸不着头脑。很显然这些都是不符合要求的。

　　(4)方程式和重要的演算步骤 方程式是主要的得分依据,写出的方程式必须是能反映出所依据的物理规律的基本式,不能以变形式、结果式代替方程式。同时方程式应该全部用字母、符号来表示,不能字母、符号和数据混合,数据式不能代替方程式。演算过程要求比较简洁,不要求把大量的运算化简写到卷面上，计算的具体过程可以在草稿纸上进行。

4.注意总结

物理的题目千变万化，但物理的规律是相对稳定的。掌握了物理规律，就可以以不变应万变。要有意识地对物理试题或练习题进行分类归纳，总结出该类试题(或问题)的二级或三级规律或解题方法。比如：匀减速直线运动，要求出若干时间后物体的位移，很多同学在解这类题时总是出错，因为所给出的时间可能超过了物体从初始状态到停止运动(速度减为零)的时间。这类题就可以总结出一个便捷的通用的解题方法出来，今后凡是遇到此类题目，根本不需要深入考虑，直接运用总结出来的这类题的通用解法，一气呵成。