导语：2015年中考刚刚结束，分数也已经出炉，大家也即将面临高中物理的学习。相对于初中物理来说，高中物理明显难了很多。针对高中物理特点，上海新东方优能中学特意总结了一些建议，供同学们参考。

上海高一物理学习方法汇总

　　新一轮课程改革标志着我国基础教育进入一个崭新时代——课程改革时代，这种改革不只是教育内部的事，而是一个社会化的工程。它意味着我国学习型社会的形成与不断完善。此次高中课程改革具有“四多一制”的突出特点，即：课程结构多样化，课程内容多层次，课程实施注重多实践，课程教材作多种选择；建立学分制的课程管理评价体系。

　　根据新《课标》，教师在教学中注意了三个转变：一是转变了知识观。从偏重于知识的传授向知识与操作的协调发展转变，从局限于基础知识向广博知识面协调发展转变，使学生所学的知识与学习的态度、方法、情感、能力、品德等综合协调发展。二是转变了方法观。教师的教学方法从单边的“师讲生听”到“老师引导，学生参与”的双向交流，教学中应更多重视了参与实践活动，重视学生的亲身体验。三是转变了学生观。老师在教学中不再将学生视为知识的容器，而是更多地看作共同探索新知识的伙伴。

　　新的形式下，刚进入高中的学生，面临着学习环境、身心状态、教材内容、学习方法的变化。而对于高中一年级物理，普遍反映难学，这是由于从初中升入高中，教学内容的较大变化以及教学方法的不断更新和学习要求的提高，形成了一个较高的“台阶”，可能给我们带来暂时的不适应和学习上的困难。具体分析，有三个“台阶”。台阶一是从思维方法上，要求学生从形象思维进入抽象思维，完成认识能力的一大飞跃；台阶二是从能力要求上，高中物理学习提出了更高的要求；台阶三是学习习惯、学习方法的变更和适应。

　　针对上述情况，我认为可从以下五个方面做好高中物理的学习。

　　一、抓预习环节，带着问题去学习物理，从而适时地分散难点，突出重点。

　　为学好物理，必须培养学生自学习惯，抓好预习环节。

　　一读：要从头到尾阅读课文，圈出重点，疑点、难点，形成物理知识的初步结构，并且在听课时能有针对性地突出疑点、难点，抓住中心。

　　二看：课本插图是编者为了帮助学生认识了解某些物理现象，插图形象生动，具有趣味，学生通过看图，在愉快中学到知识。

　　三做：物理是以实验操作为基础的科学，课前预习必须要结合教材内容预习好“实验”。

　　四想：教材每节后面有思考题，在看完书后可以尝试看能否解决，增强听讲的目的性，抓住重点。

　　五议：讨论的议题是学生预习中感觉模糊，疑难的问题，讨论有助于学生重读教材，深入思考，把握物理概念的含义，规律的内容及适用条件。

　　六记：将课文重要的概念定律，公式等多看几遍，以加深理解，以便在此基础上加强记忆。

　　二、物理核心内容——物理概念的学习

　　要抓住概念的本质属性，联系实例理解概念，抽象概念的理解是困难的，但我们可以抓住两个概念的差异，从不同的角度突出这种差异，进行区别。一是可以通过列举具体的典型例子加以纠正，使概念深化，找出两者之间的内在联系和区别，如在学习速度和加速度时，可以列举速度大而加速度小，加速度大而速度小的运动物体进行理解。为了特别强调加速度和速度的概念可以运用图象进行区别，说明在V-t图象中，斜率表示物体的加速度，纵坐标表示物体的速度。

　　三、重视对物理现象的观察

　　高中阶段观察能力比初中有所提高，除了要求学生有目的地观察，辨明观察对象的主要特征外，还进一步要求学生能认识观察对象所发生变化的程以及变化的条件。物理现象的观察对于物理学习具有基础的地位。学习物理首先必须了解客观世界是什么样子，而只有通过对物理现象的观察才能做到了解。另外，只有观察大量的物理现象，才能理解理论的事实依据和适用范围，并在此过程中检验物理理论正确与否。

　　四、精选习题，跳出题海，注重错因分析，培养良好的解题习惯

　　审题的过程就是将一个具体的物理现象抽象成一个或几个物理模型的过程，为下一步解题作准备。高中的习题比初中复杂得多，光靠读题就列式计算往往会出错。良好的审题习惯可以帮助学生少犯错误，所以要求学生在读题时，一要划出关键词来，二要画草图，凡是可以画的必须画，草图上要标明题中已知的物理量。复杂的题，有几个过程就要画几幅草图。

　　五、重视实验，培养学习物理的兴趣

　　仔细观察老师做演示实验，甚至自己动手做，通过多种途径感知事物，增强由形象思维向抽象思维转化的能力，通过直观的实验验证，把难学的东西化为易学的东西，这样掌握的知识更牢靠，从而增加学习物理的兴趣。课本中的这些实验主要是用来验证规律的，但如果我们能认真研究并做好这些实验，我们的收获就不仅在于验证规律，它同时能使我们发现物理是有趣的，从而激发我们学习物理的兴趣，只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。

　　我们只要注意掌握了上面的方法，学习物理就相对简单了。